| Norwegian title: | Den praktiske diabetesboka |
| Norwegian subtitle: | Spis deg friskere på 6 uker |
| Author: | Hege Hasler Barhaughøgda og Gunn-Karin Sakariassen |
| Binding: | Innbundet |
| Year: | 2017 |
| Pages: | 240 |
| Publisher: | Cappelen Damm |
| Språk: | Bokmål |
| ISBN/EAN: | 9788202531799 |
| Kategori: | Self Help |
In this informative and easy-to-understand book, you get all the tools you need to recover from type 2 diabetes or pre-diabetes: a six-week program with simple practices and a menu for each day, as well as recipes for 80 delicious and glucose-friendly dishes. You'll lose weight, improve your blood pressure and cholesterol, sleep better and have more energy. If you have diabetes or pre-diabetes, this is the best book to start with!
Det er befriende å støte på en bok som i tekst og bilder presenterer matrett Diabetes 2-rammede kan lage og spise, uten "dom og fordømmelse" og uten å ha dårlig samvittighet. (...) "Den praktiske diabetesboka" vil jeg gjerne anbefale til alle som trenger noe å støtte seg til i kampen for å få ned blodsukkeret. Den er dessuten et veldig praktisk verktøy både i "helbredelsesprosessen", men også i den enkeltes sosialiseringsprosess. Bor man alene kan denne boken brukes som kokebok når man inviterer familie og venner på sunnere mat i et sunnere lag. Det gjør boken rett og slett til et funn.
Jørn-Kr. Jørgensen, Litteraturavisen Bokstaver.no| Denmark |
